Kolajen Nedir, Ne İşe Yarar?

Kolajen, vücut tarafından doğal olarak üretilen ve ciltten organlara kadar her noktada bulunan bir tür proteindir. Eklemlerin esnekliğinden doku sağlığına, cilt güzelliğine kadar neredeyse sayısız farklı etkiye sahip olan kolajen, yaşla birlikte azalma eğilimi göstermektedir. Özellikle ilerleyen yaşlardan itibaren, vücudun doğal kolajen üretimi her yıl yaklaşık yüzde iki oranında azalmaktadır. Bu durum, ciltte kırışıklık, saçların güçsüzleşmesi ve eklem ağrısı gibi sonuçlara yol açabilmektedir. 

Kolajen Nedir?

Kolajen,vücuttaki bağ dokularının oluşumu için gerekli olan, cilde elastikiyet kazandıran ve eklemlerin korunmasını sağlayan bir proteindir. 28 farklı türe sahip olan kolajen, yaygın olarak üç farklı tipte karşımıza çıkmaktadır. 

Tip I, II, III kolajen farkları

• Tip 1 Kolajen: Cilt, kemik, tendon ve bağ dokularda yoğun olarak bulunmaktadır. Cildin sıkı ve elastik olması büyük ölçüde tip 1 kolajene bağlıdır.
• Tip 2 Kolajen: Eklemlerde, kıkırdak bölgesinde yer almaktadır. Eklem hastalıklarının tedavisinde aktif olarak kullanılan bir kolajen takviyesidir.
• Tip 3 Kolajen: Kas, damar ve organları çevreleyen dokularda bulunmaktadır. Tip 1 ile birlikte etki etmektedir. 

Kaynaklar 

Kolajen, balık, sığır ve bitkisel olmak üzere üç ana kaynaktan alınabilmektedir. 

• Balık kolajeni: Tip 1 kolajen içermektedir. Genellikle yüksek emilimli hidrolize formda sunulmaktadır.
• Sığır kolajeni: Sığır kolajeni, hem tip 1 hem de tip 3 kolajen içermektedir. Eklem sağlığı üzerinde oldukça olumlu etkilere sahiptir. 
• Bitkisel kolajen: Bitkisel kolajen genellikle kolajen üretimini desteklemek amacıyla, C vitamini, prolin ve glisin gibi amino asitleri içermektedir. 

Kolajen Hapı Ne İşe Yarar?

Kolajen Hyaluronik Asit 60 Tablet

₺ 419.00

Tip 1-2-3 Kolajen, Karışımı Kivi Aromalı 30'lu Kutu

₺ 759.00

Kolajen takviyeleri ve kolajen hapı, vücuttaki doğal kolajen üretimini destekleyerek pek çok farklı konuda fayda sağlamaktadır. 

Cilt elastikiyeti ve kırışıklık önleme

Yapılan araştırmalarda, 8 hafta boyunca düzenli kolajen takviyesi alan kadınlarda cilt nemi ve esnekliğinde önemli ölçüde artış gözlemlendi. Kolajen, özellikle ciltteki hyaluronik asit sentezini uyararak ince çizgi oluşumunu azaltmaktadır. 

Saç ve tırnak güçlendirme

Kolajen, saç köklerini besleyerek saç dökülmesini yavaşlatır. Yine aynı şekilde, tırnak kırılganlığını da büyük ölçüde azaltmaktadır. 

Eklem ve kas dokusu desteği

Kolajen, düzenli kullanımda eklem ağrılarını hafifletmekte, hareket kabiliyetini artırmaktadır. Yine aynı şekilde, sporcular tarafından kas onarımını hızlandırmak amacıyla da kullanılmaktadır. 

En İyi Kolajen Hapı Seçerken Dikkat Edilecekler

Yüksek kaliteli kolajen takviyesi seçebilmek için dikkat etmeniz gereken noktaları sizler için listeledik. 

Moleküler ağırlık ve emilim oranı

Moleküler ağırlık olarak 2000 - 5000 dalton aralığında olan, hidrolize kolajenler en verimli emilimi sağlamaktadır. 

Katkı maddesi ve tatlandırıcı içermeyen formül

Yüksek kaliteli kolajen hapları, katkı maddesi içermeyen, tatlandırıcısız formüle sahiptir. 

Herbinatura’nın Kolajen Hapı özellikleri

Herbinatura kolajen hapı, uzmanlar tarafından özel olarak geliştirilen etkili formülü ile farklı kaynaklardan elde edilen kolajen tiplerini bir arada sunuyor. Yüksek saflıktaki formülü ile sağlıklı bir kolajen kaynağı olarak ön plana çıkan Herbinatura kolajen hapı, sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size en iyi desteği sağlayacak. 

Kullanım Tavsiyeleri

Kolajen takviyelerinden en yoğun etkiyi almak için mutlaka düzenli ve doğru şekilde kullanmak gerekiyor. 

Günlük doz ve kullanım süresi

Yetişkinler için önerilen kolajen dozu günlük 2500 ile 10.000 mg arası değişmektedir. Etkileri için ise en az 3 ay düzenli kullanım tavsiye ediliyor. 

Yan etkiler ve dikkat edilmesi gerekenler

Kolajen, vücut tarafından doğal olarak üretilen bir protein olduğu için herhangi bir yan etkiye sahip değildir. Ancak, bazı durumlarda karın ağrısı gibi hafif yan etkiler görülebilmektedir. 

Yaşlanma karşıtı etkisi ile cilt sağlığından eklemlere kadar neredeyse her konuda faydası olan kolajen, Herbinatura kolajen takviyesi ile sizinle. Farklı kolajen tiplerini en verimli şekilde bir arada sunan Herbinatura kolajen hapı, sağlıklı yaşam yolculuğunuzda uzman desteğini sağlıyor!